Sexualidade na Menopausa
Dra. Suzana Valeska Alves – Psicóloga Clínica. Especialista em Sexualidade Humana pela Faculdade de Medicina da USP.

1. Quais as principais alterações sexuais que ocorrem no organismo da mulher na fase da menopausa?
Essa fase pode ser dividida em duas: antes e depois da menopausa. Na fase que antecede a menopausa iniciam-se as alterações menstruais (falhas no ciclo) e os sintomas mais comuns associados (ondas de calor, transpiração forte, irritabilidade). Na fase pós-menopausa há queda intensa e progressiva da produção do hormônio sexual feminino (estrógeno). Por causa disso, muitas vezes, há interferência na atividade sexual porque influencia os órgãos genitais e o estado de humor. As alterações corporais podem dificultar a excitação sexual e o orgasmo. A redução drástica dos níveis de estrógeno leva a diminuição do funcionamento da musculatura da região genital e urinária e às alterações da pele, tornando-a seca, quebradiça e acentuando as rugas. Isso ocorre também nos órgãos genitais e urinários e favorece o surgimento de ardor ou dor à relação sexual. Além disso, pode haver diminuição da testosterona (hormônio sexual masculino) ocasionando diminuição da libido (desejo sexual) e cansaço. Nos aspectos emocionais há mudança no estado de humor, instabilidade emocional, propensão à depressão. É um período de reavaliação da vida, de questionamentos, onde a situação conjugal/afetiva pode contribuir positiva ou negativamente.

2- Quais são as reclamações ou sintomas sexuais mais freqüentes na fase da menopausa?
- Falta de desejo sexual é a queixa mais comum;
- Dispareunia (dor durante a relação sexual);
- Anorgasmia (dificuldade em atingir o orgasmo) e
- Secura vaginal.

3- O que pode ser feito para tornar as relações sexuais mais satisfatórias na menopausa?
A qualidade das relações nesse período dependerá muito da qualidade da relação afetiva como um todo, uma relação já desgastada pode se complicar ainda mais nesse período. A existência de diálogo e companheirismo colaborará para que juntos possam encontrar prazer na vida. É importante avaliar quando houver um problema sexual se este está relacionado ou não a uma questão emocional: brigas conjugais, desinteresse afetivo pelo parceiro, problemas familiares ou financeiros podem interferir no desejo e satisfação sexual. Resgatar o romantismo, o namoro, momentos de privacidade do casal é importante. Excluindo as questões psíquicas, vale a pena procurar um especialista para avaliar e indicar o melhor tratamento. Há diversos tipos de tratamentos que podem ser feitos, desde uso de cremes vaginais e medicamentos até exercícios fisioterápicos e psicoterapia.

4- O que fazer para melhorar a secura vaginal? Existem tratamentos para isso?
A indicação mais comum é uso de cremes vaginais, sendo muito importante à orientação do parceiro, pois muitas vezes este, pelo desconhecimento sobre o assunto, acha que o creme é uma forma da mulher simular a excitação e que ele não a excita mais.

5- Como a soja pode ajudar na lubrificação vaginal?
Vários estudos vêm sendo realizados com o uso das isoflavonas (substâncias presentes na soja) no tratamento da menopausa, tanto como ação preventiva como para alívio dos sintomas indesejáveis dessa fase e têm apontado redução da secura vaginal devido à ação sobre o tônus vasomotor. Apesar de seu uso não ser ainda um consenso entre os médicos, muitas pessoas tem se beneficiado com sua utilização.

6- Qual a sua experiência clínica nesse tema?
Temos o projeto Afrodite – Ambulatório de Sexualidade – Casa do Climatério, na UNIFESP, do qual sou colaboradora.
Esse é um projeto cujo foco é a sexualidade feminina. Atende gratuitamente mulheres com queixas sexuais em caráter multidisciplinar, com profissionais especializados da área de ginecologia, psicologia e fisioterapia, contemplando assim os aspectos emocionais, biológicos e fisiológicos. Ocorrem palestras mensais, gratuitas, abertas à população em geral.
As pessoas que queiram maiores informações devem dirigir-se a Rua Embaú, 66 – Vila Clementino – São Paulo.

Fonte: Suzana Valeska Alves - Psicóloga Clínica. Especialista em Sexualidade Humana pela Faculdade de Medicina da USP. CRP 06/57525-5.
Psicóloga colaboradora do Projeto Afrodite –Ambulatório de Sexualidade – Casa do Climatério – UNIFESP. Rua Embaú, 66 – Vila Clementino – SP.

Recomendamos:

ISOSOY – GÉRMEN DE SOJA  (auxilia na redução dos sintomas da Menopausa).

Onde comprar:    VoceNatural.com